客户端
              美食天下

              健康

              健康首页 头条 排行 食疗食补

              消化不良

              消化不良吃什么食物,消化不良食谱助您消化不良的治疗

              消化不良,不少患者有饮食,精神等诱发因素。会导致上腹痛、上腹胀、早饱、嗳气、食欲不振、恶心、呕吐等不适症状。吃些易消化的粥类加点开胃小菜。少食刺激性食物、生冷食物以及咖啡、巧克力、土豆、红薯和酸性食物。补充足够的维生素。除食物补充外,必要时补给维生素制剂。如维生素A、复合维生素B、维生素C、维生素D、维生素K等。少量多餐。选择细软易消化的食物,既保证足够营养,又不致加重肠道负担。在烹调上,尽量使食物细、碎、软烂,以煮、烩、烧、蒸等方法为宜,避免油煎、油炸、爆炒等,减少脂肪供给量。

              消化不良推荐食材

              消化不良食谱

              1 2 3 4 5 ... 7 下一页

              养生保健

              你可能还喜欢

              2019年特码佛报开什么,2019正版免费全年资料,正版苹果报自动更新图,天空彩票稳杀2尾,2019年开奖开什么,2019年马会全年资料